"Список продуктов - углеводы список продуктов, белки список продуктов"
Питаться правильно - быть здоровым
Представляем возможность узнать количество содержащихся в продуктах питания и готовых блюдах нутриентов: белков, углеводов, жиров, витаминов, микро и макроэлементов, аминокислот, фитостеролов. Для тех, кто серьезно занимается своим здоровьем необходимо знать какие элементы питания поступают в его организм с продуктами.
Большинство сайтов спортивной и оздоровительной тематики ограничиваются четырьмя показателями состава продуктов питания - только: энергетическая ценность (ккалории), белки, жиры и углеводы. В отличие от них, наша база данных насчитывает более 150 показателей состава нутриентов обширного списка продуктов (более 8500 наименований продуктов и готовых блюд). Из 150 показателей более 40 нормированы . Список нутриентов вы можете узнать по этой ссылке. Ниже размещен список разделов нашей базы продуктов со ссылками на списки продуктов этих разделов и количество позиций в этих списках
Большинство сайтов спортивной и оздоровительной тематики ограничиваются четырьмя показателями состава продуктов питания - только: энергетическая ценность (ккалории), белки, жиры и углеводы. В отличие от них, наша база данных насчитывает более 150 показателей состава нутриентов обширного списка продуктов (более 8500 наименований продуктов и готовых блюд). Из 150 показателей более 40 нормированы . Список нутриентов вы можете узнать по этой ссылке. Ниже размещен список разделов нашей базы продуктов со ссылками на списки продуктов этих разделов и количество позиций в этих списках
- Молочные и яичные продукты - 283 поз.
- Специи и травы - 64 поз.
- Детское питание - 368 поз.
- Жиры и масла - 220 поз.
- Продукция птицеводства - 389 поз.
- Супы, соусы и подливки - 465 поз.
- Колбасы и мясные закуски - 170 поз.
- Сухие завтраки, каши - 356 поз.
- Фрукты и фруктовые соки - 360 поз.
- Продукты из свинины - 341 поз.
- Овощи и овощные продукты - 836 поз.
- Орехи и семена - 137 поз.
- Продукты из говядины - 961 поз.
- Напитки - 372 поз.
- Рыба и морепродукты - 265 поз.
- Бобовые продукты - 381 поз.
- Баранина, телятина, и охотничьи трофеи - 464 поз.
- Запеченные продукты - 879 поз.
- Сладости - 360 поз.
- Зерновые и макаронные изделия - 181 поз.
- Быстрая еда - Фастфуд - 363 поз.
- Пища, вторые блюда, и гарниры - 125 поз.
- Закуски - Снеки - 177 поз.
- Этнические блюда - 165 поз.
- Ресторанные блюда - 109 поз.