"Список продуктов - углеводы список продуктов, белки список продуктов"

Питаться правильно - быть здоровым


Представляем возможность узнать количество содержащихся в продуктах питания и готовых блюдах нутриентов: белков, углеводов, жиров, витаминов, микро и макроэлементов, аминокислот, фитостеролов. Для тех, кто серьезно занимается своим здоровьем необходимо знать какие элементы питания поступают в его организм с продуктами.
Большинство сайтов спортивной и оздоровительной тематики ограничиваются четырьмя показателями состава продуктов питания - только: энергетическая ценность (ккалории), белки, жиры и углеводы. В отличие от них, наша база данных насчитывает более 150 показателей состава нутриентов обширного списка продуктов (более 8500 наименований продуктов и готовых блюд). Из 150 показателей более 40 нормированы . Список нутриентов вы можете узнать по этой ссылке. Ниже размещен список разделов нашей базы продуктов со ссылками на списки продуктов этих разделов и количество позиций в этих списках

Оставить отзыв, комментировать ...

Автор:
Спасибо, Сергей за отзыв. Действительно, мы не указали источник данных. Это американский департамент сельского хозяйства. Оригинал базы данных последней версии Вы можете найти на сайте по адресу USDA
2017-07-21 08:53:47
Сергей:
Интересный и необычный сайт. Молодцы. У вас тут есть калькулятор рациона. Основан на подробных данных о составе большого кол-ва продуктов. Это хорошо. Но откуда эти данные? Где ссылки на источники? Как проверить правильность этих данных?
2017-07-21 08:22:36

Оставить отзыв, комментировать ...