"Моллюски, whelk, unspecified, приготовленный, влажного тепла"

Здесь вы можете бесплатно разместить статью со ссылкой на свой сайт или блог.
Статья должна быть уникальной (текст будет проверяться на Advego Plagiatus), размер не менее 1000 и не более 3000 знаков с пробелами.
Статья должна иметь в своем составе 3-4% следующих слов «Моллюски, whelk, unspecified, приготовленный, влажного тепла»
Заявки принимаются на электронную почту по адресу fna55@bk.ru
Обязательно скопируйте адрес страницы, на которой желаете разместить статью, в текст письма!


Укажите необходимое количество продукта -   грамм.


Таблица содержания нутриентов - "Моллюски, whelk, unspecified, приготовленный, влажного тепла"

№ п/п. № под. Нутриенты Ед. На 100 г На 150 г
123456
Основные показатели
1   1   Водагр32.0048.00
   2      2   Калорийность (энергия) в килокалорияхккал275412.50
   3      3   Калорийность (энергия) в килоджоуляхкДж11511726.50
4   4   Белокгр47.6871.52
5   5   Всего липидов (жиров), потр. по остат. энергиигр0.801.20
6   6   Углеводы, по разностигр15.5223.28
77Золагр4.006.00
8   8   Пищевые волокна, всего (клетчатка)гр0.000.00
99Крахмалгр2.173.26
1010Сахара, всегогр0.000.00
1111Сахарозагр0.000.00
1212Глюкоза (декстроза)гр0.000.00
1313Фруктозагр0.000.00
1414Лактозагр0.000.00
1515Мальтозагр0.000.00
1616Галактозагр0.000.00
1717Кофеинмг00.00
1818Теоброминмг00.00
1919Скорректированный белокгр2.183.27
2020Спирт, этиловыйгр0.000.00
Макроэлементы
211Кальций, Caмг113169.50
22   2   Магний, Mgмг172258.00
23   3   Натрий, Naмг412618.00
24   4   Калий, Кмг6941041.00
25   5   Фосфор, Рмг282423.00
Микроэлементы
26   1   Железо, Feмг10.0615.09
272Цинк, Znмг3.264.89
283Медь, Cuмг2.063.09
294Марганец, Mnмг0.8901.34
305Селен, Seмкг89.6134.40
316Фтор, Fмкг40.50060.75
Витамины и витаминоподобные вещества
321Витамин C, всего аскорбиновой кислотымг6.810.20
332Тиамин, витамин B1мг0.0490.07
343Рибофлавин, витамин B2мг0.2140.32
354Ниацинмг1.9952.99
365Пантотеновая кислота, витамин B5мг0.4000.60
376Витамин B-6 (пиридоксин)мг0.6500.98
387Фолиевая кислота, всегомкг1116.50
398Фолиевая кислотамкг00.00
409Фолиевая кислота, пищеваямкг1116.50
4110Фолиевая кислота, DFEмкг1116.50
4211Холин, всегомг65.097.50
4312Бетаинмг12.618.90
4413Витамин А, RAEмг4973.50
4514Каротин, бетамг00.00
4615Каротин, альфамг00.00
4716Витамин А, МЕМЕ162243.00
4817Лютеин + зеаксантинмкг00.00
4918Витамин К (филлохинон)мкг0.10.15
5019Ликопинмкг00.00
5120Витамин E (альфа-токоферол)мг0.130.20
5221Токоферол, бетамг0.000.00
5322Токоферол, гаммамг0.000.00
5423Токоферол, дельтамг0.000.00
5524Токотриенол, альфамг0.000.00
5625Токотриенол, бетамг0.000.00
5726Токотриенол, гаммамг0.000.00
5827Токотриенол, дельтамг0.000.00
5928Ретинолмкг4973.50
6029Витамин DМЕ00.00
6130Витамин D2 (эргокальциферол)мкг0.00.00
6231Витамин D3 (холекальциферол)мкг0.00.00
6332Витамин D (D2 + D3)мкг0.00.00
6433Криптоксантин, бетамкг00.00
6534Витамин B-12мкг18.1427.21
6635Менахинон-4мкг0.00.00
6736Дигидрофиллохинонмкг0.00.00
6837Витамин Е, добавленныймг0.000.00
6938Витамин B-12, добавленныймкг0.000.00
Незаменимые аминокислоты
701Триптофангр0.6180.93
712Треонингр2.1363.20
723Изолейцингр1.6552.48
734Лейцингр3.8075.71
745Лизингр2.9304.40
756Метионингр1.2051.81
767Фенилаланингр1.6482.47
778Валингр2.0753.11
789Гистидингр0.9771.47
Сумма аминокислот
791Метионин + Цистеингр1.5792.37
802Фенилаланин + Тирозингр3.1664.75
Условно незаменимые аминокислоты
811Аргинингр4.9367.40
Заменимые аминокислоты
821Тирозингр1.5182.28
832Цистин, Цистеингр0.3740.56
843Аланингр3.1134.67
854Аспарагиновая кислотагр5.1277.69
865Глютаминовая (глутаминовая) кислотагр7.33911.01
876Глицингр2.9914.49
887Пролингр2.3653.55
898Серингр2.2203.33
909Гидроксипролингр0.0020.00
Стеролы
911Холестеролмг130195.00
922Фитостеролымг00.00
933Стигмастеролмг00.00
944Кампестеролмг00.00
955Бета-ситостеролмг34.50
Липиды (жиры)
961Жирные кислоты, всего трансгр0.0050.01
972Жирные кислоты, всего насыщенныхгр0.0620.09
983Жирные кислоты, всего мононенасыщенныхгр0.0560.08
994Жирные кислоты, всего полиненасыщенныхгр0.0460.07
1005Жирные кислоты, всего транс-моноеновыхгр0.0040.01
1016Жирные кислоты, всего транс-полиеновыхгр0.0010.00
Насыщенные жирные кислоты
10214:0 Масляная кислотагр0.0000.00
10326:0 Капроновая кислотагр0.0000.00
10438:0 Каприловая кислотагр0.0000.00
105410:0 Каприновая кислотагр0.0000.00
106512:0 Лауриновая кислотагр0.0000.00
107613:0 Тридекановая кислотагр0.0000.00
108714:0 Миристиновая кислотагр0.0040.01
109815:0 Пентадекановая кислотагр0.0030.00
110916:0 Пальмитиновая кислотагр0.0400.06
1111017:0 Маргариновая кислотагр0.0040.01
1121118:0 Стеариновая кислотагр0.0180.03
1131220:0 Арахиновая кислотагр0.0010.00
1141322:0 Бегеновая кислотагр0.0010.00
1151424:0 Лигноцериновая кислотагр0.0000.00
Мононенасыщенные жирные кислоты
116114:1 ω5 Миристолеиновая кислотагр0.0010.00
117215:1 Мононенасыщенная кислотагр0.0000.00
118316:1 ω7 Пальмитолеиновая кислотагр0.0100.02
119416:1 t Гексадекановая кислотагр0.0030.00
120516:1 c Aмореттолиновая кислотагр0.0060.01
121617:1 Мальвалиновая кислотагр0.0010.00
122718:1 ω9 Олеиновая кислотагр0.0120.02
123818:1 t Транс-вакценовая кислотагр0.0010.00
124918:1 c Цис-вакценовая кислотагр0.0300.05
1251018:1-11t Вакценовая кислотагр0.1740.26
1261120:1 ω9 Гондоиновая кислотагр0.0160.02
1271222:1 ω13 Эруковая кислотагр0.0180.03
1281322:1 t Брассидиновая кислотагр0.0000.00
1291422:1 c Цетоленовая кислотагр0.0010.00
1301524:1 c Нервоновая кислотагр0.0010.00
Полиненасыщенные жирные кислоты
131118:2 ω6 Линолевая кислотагр0.0080.01
132218:2 t Линолэлаидиновая кислотагр0.0010.00
133318:2 i Полиненасыщенная кислотагр0.0010.00
134418:2 t,t Диморфеколиновая кислотагр0.0050.01
135518:2 CLAs ω6 Октадекадиеновая кислотагр0.0000.00
136618:2 n-6 c,c ω6 Линолевая кислота (LA)гр0.0070.01
137718:3 Недифференцированные кислотыгр0.0000.00
138818:3 n-6 c,c,c ω6 γ-линоленовая кислотагр0.0000.00
139918:3 n-3 c,c,c ω3 α-линоленовая кислотагр0.0030.00
1401018:3 i Полиненасыщенная кислотагр0.0000.00
1411118:4 ω3 Стиоридовая кислотагр0.0000.00
1421220:2 n-6 c,c ω6 Эйкозадиеновая кислотагр0.0010.00
1431320:3 Недифференцированные кислотыгр0.0020.00
1441420:3 ω3 Эйкозатриеновая кислотагр0.0000.00
1451520:3 ω6 Дигомо-γ-линоленовая кислотагр0.0020.00
1461620:4 Недифференцированные кислотыгр0.0180.03
1471720:4 ω6 Арахидоновая кислотагр0.0000.00
1481820:5 ω3 Эйкозапентаеновая кислотагр0.0080.01
1491921:5 ω3 Генэйкозапентаеновая кислотагр0.0000.00
1502022:4 ω6 Адреновая кислотагр0.0000.00
1512122:5 ω3 Докозапентаеновая кислотагр0.0000.00
1522222:6 ω3 Докозагексаеновая кислотагр0.0120.02
15323Всего ω6 Полиненасыщенных кислотгр0.0180.03
15424Всего ω3 Полиненасыщенных кислотгр0.0230.03


Таблица содержания нутриентов и их сут. норм
№ п/пНутриенты
Един.На 100 гНа 150 г
Основные показатели
   1   Вода
г32.0048.00
   2   Калорийность (энергия) в килокалориях
   ккал   275412.50
   3   Калорийность (энергия) в килоджоулях
   кДж   11511726.50
   4   Белок
г47.6871.52
   5   Всего липидов (жиров)
г0.801.20
   6   Углеводы, по разности
г15.5223.28
7Зола
г4.006.00
   8   Пищевые волокна, всего (клетчатка)
г0.000.00
9Крахмал
г2.173.26
10Сахара, всего
г0.000.00
11Сахароза
г0.000.00
12Глюкоза (декстроза)
г0.000.00
13Фруктоза
г0.000.00
14Лактоза
г0.000.00
15Мальтоза
г0.000.00
16Галактоза
г0.000.00
17Кофеин
мг00.00
18Теобромин
мг00.00
19Скорректированный белок
г2.183.27
20Спирт, этиловый
г0.000.00
Макроэлементы
21Кальций, Ca
мг113169.50
   22   Магний, Mg
мг172258.00
   23   Натрий, Na
мг412618.00
   24   Калий, К
мг6941041.00
   25   Фосфор, Р
мг282423.00
Микроэлементы
   26   Железо, Fe
мг10.0615.09
27Цинк, Zn
мг3.264.89
28Медь, Cu
мг2.063.09
29Марганец, Mn
мг0.8901.34
30Селен, Se
мкг89.6134.40
31Фтор, F
мкг40.50060.75
Витамины и витаминоподобные вещества
32Витамин C, всего аскорбиновой кислоты
мг6.810.20
33Тиамин, витамин B1
мг0.0490.07
34Рибофлавин, витамин B2
мг0.2140.32
35Ниацин
мг1.9952.99
36Пантотеновая кислота, витамин B5
мг0.4000.60
37Витамин B-6 (пиридоксин)
мг0.6500.98
38Фолиевая кислота, всего
мкг1116.50
39Фолиевая кислота
мкг00.00
40Фолиевая кислота, пищевая
мкг1116.50
41Фолиевая кислота, DFE
мкг1116.50
42Холин, всего
мг65.097.50
43Бетаин
мг12.618.90
44Витамин А, RAE
мг4973.50
45Каротин, бета
мг00.00
46Каротин, альфа
мг00.00
47Витамин А, МЕ
МЕ162243.00
48Лютеин + зеаксантин
мкг00.00
49Витамин К (филлохинон)
мкг0.10.15
50Ликопин
мкг00.00
51Витамин E (альфа-токоферол)
мг0.130.20
52Токоферол, бета
мг0.000.00
53Токоферол, гамма
мг0.000.00
54Токоферол, дельта
мг0.000.00
55Токотриенол, альфа
мг0.000.00
56Токотриенол, бета
мг0.000.00
57Токотриенол, гамма
мг0.000.00
58Токотриенол, дельта
мг0.000.00
59Ретинол
мкг4973.50
60Витамин D
ME00.00
61Витамин D2 (эргокальциферол)
мкг0.00.00
62Витамин D3 (холекальциферол)
мкг0.00.00
63Витамин D (D2 + D3)
мкг0.00.00
64Криптоксантин, бета
мг00.00
65Витамин B-12
мкг18.1427.21
66Менахинон-4
мкг0.00.00
67Дигидрофиллохинон
мкг0.00.00
68Витамин Е, добавленный
мг0.000.00
69Витамин B-12, добавленный
мкг0.000.00
Незаменимые аминокислоты
70Триптофан
г0.6180.93
71Треонин
г2.1363.20
72Изолейцин
г1.6552.48
73Лейцин
г3.8075.71
74Лизин
г2.9304.40
75Метионин
г1.2051.81
76Фенилаланин
г1.6482.47
77Валин
г2.0753.11
78Гистидин
г0.9771.47
Сумма аминокислот
79Метионин + Цистеин
г1.5792.37
80Фенилаланин + Тирозин
г3.1664.75
Условно незаменимые аминокислоты
81Аргинин
г4.9367.40
Заменимые аминокислоты
82Тирозин
г1.5182.28
83Цистин, Цистеин
г0.3740.56
84Аланин
г3.1134.67
85Аспарагиновая кислота
г5.1277.69
86Глютаминовая (глутаминовая) кислота
г7.33911.01
87Глицин
г2.9914.49
88Пролин
г2.3653.55
89Серин
г2.2203.33
90Гидроксипролин
г0.0020.00
Стеролы
91Холестерол
мг130195.00
92Фитостеролы
мг00.00
93Стигмастерол
мг00.00
94Кампестерол
мг00.00
95Бета-ситостерол
мг34.50
Липиды (жиры)
96Жирные кислоты, всего транс
г0.0050.01
97Жирные кислоты, всего насыщенных
г0.0620.09
98Жирные кислоты, всего мононенасыщенных
г0.0560.08
99Жирные кислоты, всего полиненасыщенных
г0.0460.07
100Жирные кислоты, всего транс-моноеновых
г0.0040.01
101Жирные кислоты, всего транс-полиеновых
г0.0010.00
Насыщенные жирные кислоты
1024:0 Масляная кислота
г0.0000.00
1036:0 Капроновая кислота
г0.0000.00
1048:0 Каприловая кислота
г0.0000.00
10510:0 Каприновая кислота
г0.0000.00
10612:0 Лауриновая кислота
г0.0000.00
10713:0 Тридекановая кислота
г0.0000.00
10814:0 Миристиновая кислота
г0.0040.01
10915:0 Пентадекановая кислота
г0.0030.00
11016:0 Пальмитиновая кислота
г0.0400.06
11117:0 Маргариновая кислота
г0.0040.01
11218:0 Стеариновая кислота
г0.0180.03
11320:0 Арахиновая кислота
г0.0010.00
11422:0 Бегеновая кислота
г0.0010.00
11524:0 Лигноцериновая кислота
г0.0000.00
Мононенасыщенные жирные кислоты
11614:1 ω5 Миристолеиновая кислота
г0.0010.00
11715:1 Мононенасыщенная кислота
г0.0000.00
11816:1 ω7 Пальмитолеиновая кислота
г0.0100.02
11916:1 t Гексадекановая кислота
г0.0030.00
12016:1 c Aмореттолиновая кислота
г0.0060.01
12117:1 Мальвалиновая кислота
г0.0010.00
12218:1 ω9 Олеиновая кислота
г0.0120.02
12318:1 t Транс-вакценовая кислота
г0.0010.00
12418:1 c Цис-вакценовая кислота
г0.0300.05
12518:1-11t Вакценовая кислота
г0.1740.26
12620:1 ω9 Гондоиновая кислота
г0.0160.02
12722:1 ω13 Эруковая кислота
г0.0180.03
12822:1 t Брассидиновая кислота
г0.0000.00
12922:1 c Цетоленовая кислота
г0.0010.00
13024:1 c Нервоновая кислота
г0.0010.00
Полиненасыщенные жирные кислоты
13118:2 ω6 Линолевая кислота
г0.0080.01
13218:2 t Линолэлаидиновая кислота
г0.0010.00
13318:2 i Полиненасыщенная кислота
г0.0010.00
13418:2 t,t Диморфеколиновая кислота
г0.0050.01
13518:2 CLAs ω6 Октадекадиеновая кислота
г0.0000.00
13618:2 n-6 c,c ω6 Линолевая кислота (LA)
г0.0070.01
13718:3 Недифференцированные кислоты
г0.0000.00
13818:3 n-6 c,c,c ω6 γ-линоленовая кислота
г0.0000.00
13918:3 n-3 c,c,c ω3 α-линоленовая кислота
г0.0030.00
14018:3 i Полиненасыщенная кислота
г0.0000.00
14118:4 ω3 Стиоридовая кислота
г0.0000.00
14220:2 n-6 c,c ω6 Эйкозадиеновая кислота
г0.0010.00
14320:3 Недифференцированные кислоты
г0.0020.00
14420:3 ω3 Эйкозатриеновая кислота
г0.0000.00
14520:3 ω6 Дигомо-γ-линоленовая кислота
г0.0020.00
14620:4 Недифференцированные кислоты
г0.0180.03
14720:4 ω6 Арахидоновая кислота
г0.0000.00
14820:5 ω3 Эйкозапентаеновая кислота
г0.0080.01
14921:5 ω3 Генэйкозапентаеновая кислота
г0.0000.00
15022:4 ω6 Адреновая кислота
г0.0000.00
15122:5 ω3 Докозапентаеновая кислота
г0.0000.00
15222:6 ω3 Докозагексаеновая кислота
г0.0120.02
153Всего ω6 Полиненасыщенных кислот
г0.0180.03
154Всего ω3 Полиненасыщенных кислот
г0.0230.03