"Заменитель мяса"

Здесь вы можете бесплатно разместить статью со ссылкой на свой сайт или блог.
Статья должна быть уникальной (текст будет проверяться на Advego Plagiatus), размер не менее 1000 и не более 3000 знаков с пробелами.
Статья должна иметь в своем составе 3-4% следующих слов «Заменитель мяса»
Заявки принимаются на электронную почту по адресу fna55@bk.ru
Обязательно скопируйте адрес страницы, на которой желаете разместить статью, в текст письма!


Укажите необходимое количество продукта -   грамм.


Таблица содержания нутриентов - "Заменитель мяса"

№ п/п. № под. Нутриенты Ед. На 100 г На 150 г
123456
Основные показатели
1   1   Водагр7.4811.22
   2      2   Калорийность (энергия) в килокалорияхккал311466.50
   3      3   Калорийность (энергия) в килоджоуляхкДж13011951.50
4   4   Белокгр41.7162.57
5   5   Всего липидов (жиров), потр. по остат. энергиигр2.974.46
6   6   Углеводы, по разностигр34.7152.07
77Золагр13.1319.70
8   8   Пищевые волокна, всего (клетчатка)гр17.5026.25
99Крахмалгр7.4311.15
1010Сахара, всегогр0.000.00
1111Сахарозагр0.540.81
1212Глюкоза (декстроза)гр0.000.00
1313Фруктозагр0.000.00
1414Лактозагр0.000.00
1515Мальтозагр0.000.00
1616Галактозагр0.000.00
1717Кофеинмг00.00
1818Теоброминмг00.00
1919Скорректированный белокгр2.183.27
2020Спирт, этиловыйгр0.000.00
Макроэлементы
211Кальций, Caмг204306.00
22   2   Магний, Mgмг216324.00
23   3   Натрий, Naмг1015.00
24   4   Калий, Кмг19022853.00
25   5   Фосфор, Рмг639958.50
Микроэлементы
26   1   Железо, Feмг11.9917.99
272Цинк, Znмг2.213.32
283Медь, Cuмг0.300.45
294Марганец, Mnмг0.2710.41
305Селен, Seмкг7.411.10
316Фтор, Fмкг3.1004.65
Витамины и витаминоподобные вещества
321Витамин C, всего аскорбиновой кислотымг0.00.00
332Тиамин, витамин B1мг0.7021.05
343Рибофлавин, витамин B2мг0.8911.34
354Ниацинмг22.02133.03
365Пантотеновая кислота, витамин B5мг1.4922.24
376Витамин B-6 (пиридоксин)мг1.3362.00
387Фолиевая кислота, всегомкг198297.00
398Фолиевая кислотамкг00.00
409Фолиевая кислота, пищеваямкг198297.00
4110Фолиевая кислота, DFEмкг198297.00
4211Холин, всегомг45.067.50
4312Бетаинмг0.81.20
4413Витамин А, RAEмг23.00
4514Каротин, бетамг5379.50
4615Каротин, альфамг00.00
4716Витамин А, МЕМЕ3248.00
4817Лютеин + зеаксантинмкг00.00
4918Витамин К (филлохинон)мкг0.00.00
5019Ликопинмкг00.00
5120Витамин E (альфа-токоферол)мг6.9010.35
5221Токоферол, бетамг0.000.00
5322Токоферол, гаммамг0.811.22
5423Токоферол, дельтамг0.000.00
5524Токотриенол, альфамг0.000.00
5625Токотриенол, бетамг0.000.00
5726Токотриенол, гаммамг0.080.12
5827Токотриенол, дельтамг0.000.00
5928Ретинолмкг00.00
6029Витамин DМЕ00.00
6130Витамин D2 (эргокальциферол)мкг0.00.00
6231Витамин D3 (холекальциферол)мкг14.121.15
6332Витамин D (D2 + D3)мкг0.00.00
6433Криптоксантин, бетамкг00.00
6534Витамин B-12мкг6.009.00
6635Менахинон-4мкг0.00.00
6736Дигидрофиллохинонмкг0.50.75
6837Витамин Е, добавленныймг0.000.00
6938Витамин B-12, добавленныймкг0.000.00
Незаменимые аминокислоты
701Триптофангр0.5740.86
712Треонингр1.6152.42
723Изолейцингр1.9952.99
734Лейцингр3.2634.89
745Лизингр2.5963.89
756Метионингр0.5200.78
767Фенилаланингр2.1823.27
778Валингр2.1153.17
789Гистидингр1.0681.60
Сумма аминокислот
791Метионин + Цистеингр1.1471.72
802Фенилаланин + Тирозингр3.615.42
Условно незаменимые аминокислоты
811Аргинингр3.1234.68
Заменимые аминокислоты
821Тирозингр1.4282.14
832Цистин, Цистеингр0.6270.94
843Аланингр1.7552.63
854Аспарагиновая кислотагр4.7457.12
865Глютаминовая (глутаминовая) кислотагр8.66813.00
876Глицингр1.6882.53
887Пролингр2.2963.44
898Серингр2.2353.35
909Гидроксипролингр0.0000.00
Стеролы
911Холестеролмг00.00
922Фитостеролымг135202.50
933Стигмастеролмг1116.50
944Кампестеролмг1522.50
955Бета-ситостеролмг77115.50
Липиды (жиры)
961Жирные кислоты, всего трансгр0.0000.00
972Жирные кислоты, всего насыщенныхгр0.4240.64
983Жирные кислоты, всего мононенасыщенныхгр0.6480.97
994Жирные кислоты, всего полиненасыщенныхгр1.6572.49
1005Жирные кислоты, всего транс-моноеновыхгр0.0150.02
1016Жирные кислоты, всего транс-полиеновыхгр0.0010.00
Насыщенные жирные кислоты
10214:0 Масляная кислотагр0.0000.00
10326:0 Капроновая кислотагр0.0000.00
10438:0 Каприловая кислотагр0.0000.00
105410:0 Каприновая кислотагр0.0000.00
106512:0 Лауриновая кислотагр0.2450.37
107613:0 Тридекановая кислотагр0.0000.00
108714:0 Миристиновая кислотагр0.0080.01
109815:0 Пентадекановая кислотагр0.0030.00
110916:0 Пальмитиновая кислотагр0.3120.47
1111017:0 Маргариновая кислотагр0.0060.01
1121118:0 Стеариновая кислотагр0.1050.16
1131220:0 Арахиновая кислотагр0.0040.01
1141322:0 Бегеновая кислотагр0.0020.00
1151424:0 Лигноцериновая кислотагр0.0030.00
Мононенасыщенные жирные кислоты
116114:1 ω5 Миристолеиновая кислотагр0.0000.00
117215:1 Мононенасыщенная кислотагр0.0000.00
118316:1 ω7 Пальмитолеиновая кислотагр0.0080.01
119416:1 t Гексадекановая кислотагр0.0000.00
120516:1 c Aмореттолиновая кислотагр0.0240.04
121617:1 Мальвалиновая кислотагр0.0040.01
122718:1 ω9 Олеиновая кислотагр0.6420.96
123818:1 t Транс-вакценовая кислотагр0.0150.02
124918:1 c Цис-вакценовая кислотагр0.5490.82
1251018:1-11t Вакценовая кислотагр0.1740.26
1261120:1 ω9 Гондоиновая кислотагр0.0000.00
1271222:1 ω13 Эруковая кислотагр0.0000.00
1281322:1 t Брассидиновая кислотагр0.0000.00
1291422:1 c Цетоленовая кислотагр0.0000.00
1301524:1 c Нервоновая кислотагр0.0000.00
Полиненасыщенные жирные кислоты
131118:2 ω6 Линолевая кислотагр1.4612.19
132218:2 t Линолэлаидиновая кислотагр0.0010.00
133318:2 i Полиненасыщенная кислотагр0.0010.00
134418:2 t,t Диморфеколиновая кислотагр0.0050.01
135518:2 CLAs ω6 Октадекадиеновая кислотагр0.0000.00
136618:2 n-6 c,c ω6 Линолевая кислота (LA)гр0.3600.54
137718:3 Недифференцированные кислотыгр0.1960.29
138818:3 n-6 c,c,c ω6 γ-линоленовая кислотагр0.0000.00
139918:3 n-3 c,c,c ω3 α-линоленовая кислотагр0.1690.25
1401018:3 i Полиненасыщенная кислотагр0.0000.00
1411118:4 ω3 Стиоридовая кислотагр0.0000.00
1421220:2 n-6 c,c ω6 Эйкозадиеновая кислотагр0.0080.01
1431320:3 Недифференцированные кислотыгр0.0010.00
1441420:3 ω3 Эйкозатриеновая кислотагр0.0010.00
1451520:3 ω6 Дигомо-γ-линоленовая кислотагр0.0000.00
1461620:4 Недифференцированные кислотыгр0.0000.00
1471720:4 ω6 Арахидоновая кислотагр0.0000.00
1481820:5 ω3 Эйкозапентаеновая кислотагр0.0000.00
1491921:5 ω3 Генэйкозапентаеновая кислотагр0.0000.00
1502022:4 ω6 Адреновая кислотагр0.0000.00
1512122:5 ω3 Докозапентаеновая кислотагр0.0000.00
1522222:6 ω3 Докозагексаеновая кислотагр0.0000.00
15323Всего ω6 Полиненасыщенных кислотгр1.8292.74
15424Всего ω3 Полиненасыщенных кислотгр0.170.26


Таблица содержания нутриентов и их сут. норм
№ п/пНутриенты
Един.На 100 гНа 150 г
Основные показатели
   1   Вода
г7.4811.22
   2   Калорийность (энергия) в килокалориях
   ккал   311466.50
   3   Калорийность (энергия) в килоджоулях
   кДж   13011951.50
   4   Белок
г41.7162.57
   5   Всего липидов (жиров)
г2.974.46
   6   Углеводы, по разности
г34.7152.07
7Зола
г13.1319.70
   8   Пищевые волокна, всего (клетчатка)
г17.5026.25
9Крахмал
г7.4311.15
10Сахара, всего
г0.000.00
11Сахароза
г0.540.81
12Глюкоза (декстроза)
г0.000.00
13Фруктоза
г0.000.00
14Лактоза
г0.000.00
15Мальтоза
г0.000.00
16Галактоза
г0.000.00
17Кофеин
мг00.00
18Теобромин
мг00.00
19Скорректированный белок
г2.183.27
20Спирт, этиловый
г0.000.00
Макроэлементы
21Кальций, Ca
мг204306.00
   22   Магний, Mg
мг216324.00
   23   Натрий, Na
мг1015.00
   24   Калий, К
мг19022853.00
   25   Фосфор, Р
мг639958.50
Микроэлементы
   26   Железо, Fe
мг11.9917.99
27Цинк, Zn
мг2.213.32
28Медь, Cu
мг0.300.45
29Марганец, Mn
мг0.2710.41
30Селен, Se
мкг7.411.10
31Фтор, F
мкг3.1004.65
Витамины и витаминоподобные вещества
32Витамин C, всего аскорбиновой кислоты
мг0.00.00
33Тиамин, витамин B1
мг0.7021.05
34Рибофлавин, витамин B2
мг0.8911.34
35Ниацин
мг22.02133.03
36Пантотеновая кислота, витамин B5
мг1.4922.24
37Витамин B-6 (пиридоксин)
мг1.3362.00
38Фолиевая кислота, всего
мкг198297.00
39Фолиевая кислота
мкг00.00
40Фолиевая кислота, пищевая
мкг198297.00
41Фолиевая кислота, DFE
мкг198297.00
42Холин, всего
мг45.067.50
43Бетаин
мг0.81.20
44Витамин А, RAE
мг23.00
45Каротин, бета
мг5379.50
46Каротин, альфа
мг00.00
47Витамин А, МЕ
МЕ3248.00
48Лютеин + зеаксантин
мкг00.00
49Витамин К (филлохинон)
мкг0.00.00
50Ликопин
мкг00.00
51Витамин E (альфа-токоферол)
мг6.9010.35
52Токоферол, бета
мг0.000.00
53Токоферол, гамма
мг0.811.22
54Токоферол, дельта
мг0.000.00
55Токотриенол, альфа
мг0.000.00
56Токотриенол, бета
мг0.000.00
57Токотриенол, гамма
мг0.080.12
58Токотриенол, дельта
мг0.000.00
59Ретинол
мкг00.00
60Витамин D
ME00.00
61Витамин D2 (эргокальциферол)
мкг0.00.00
62Витамин D3 (холекальциферол)
мкг14.121.15
63Витамин D (D2 + D3)
мкг0.00.00
64Криптоксантин, бета
мг00.00
65Витамин B-12
мкг6.009.00
66Менахинон-4
мкг0.00.00
67Дигидрофиллохинон
мкг0.50.75
68Витамин Е, добавленный
мг0.000.00
69Витамин B-12, добавленный
мкг0.000.00
Незаменимые аминокислоты
70Триптофан
г0.5740.86
71Треонин
г1.6152.42
72Изолейцин
г1.9952.99
73Лейцин
г3.2634.89
74Лизин
г2.5963.89
75Метионин
г0.5200.78
76Фенилаланин
г2.1823.27
77Валин
г2.1153.17
78Гистидин
г1.0681.60
Сумма аминокислот
79Метионин + Цистеин
г1.1471.72
80Фенилаланин + Тирозин
г3.615.42
Условно незаменимые аминокислоты
81Аргинин
г3.1234.68
Заменимые аминокислоты
82Тирозин
г1.4282.14
83Цистин, Цистеин
г0.6270.94
84Аланин
г1.7552.63
85Аспарагиновая кислота
г4.7457.12
86Глютаминовая (глутаминовая) кислота
г8.66813.00
87Глицин
г1.6882.53
88Пролин
г2.2963.44
89Серин
г2.2353.35
90Гидроксипролин
г0.0000.00
Стеролы
91Холестерол
мг00.00
92Фитостеролы
мг135202.50
93Стигмастерол
мг1116.50
94Кампестерол
мг1522.50
95Бета-ситостерол
мг77115.50
Липиды (жиры)
96Жирные кислоты, всего транс
г0.0000.00
97Жирные кислоты, всего насыщенных
г0.4240.64
98Жирные кислоты, всего мононенасыщенных
г0.6480.97
99Жирные кислоты, всего полиненасыщенных
г1.6572.49
100Жирные кислоты, всего транс-моноеновых
г0.0150.02
101Жирные кислоты, всего транс-полиеновых
г0.0010.00
Насыщенные жирные кислоты
1024:0 Масляная кислота
г0.0000.00
1036:0 Капроновая кислота
г0.0000.00
1048:0 Каприловая кислота
г0.0000.00
10510:0 Каприновая кислота
г0.0000.00
10612:0 Лауриновая кислота
г0.2450.37
10713:0 Тридекановая кислота
г0.0000.00
10814:0 Миристиновая кислота
г0.0080.01
10915:0 Пентадекановая кислота
г0.0030.00
11016:0 Пальмитиновая кислота
г0.3120.47
11117:0 Маргариновая кислота
г0.0060.01
11218:0 Стеариновая кислота
г0.1050.16
11320:0 Арахиновая кислота
г0.0040.01
11422:0 Бегеновая кислота
г0.0020.00
11524:0 Лигноцериновая кислота
г0.0030.00
Мононенасыщенные жирные кислоты
11614:1 ω5 Миристолеиновая кислота
г0.0000.00
11715:1 Мононенасыщенная кислота
г0.0000.00
11816:1 ω7 Пальмитолеиновая кислота
г0.0080.01
11916:1 t Гексадекановая кислота
г0.0000.00
12016:1 c Aмореттолиновая кислота
г0.0240.04
12117:1 Мальвалиновая кислота
г0.0040.01
12218:1 ω9 Олеиновая кислота
г0.6420.96
12318:1 t Транс-вакценовая кислота
г0.0150.02
12418:1 c Цис-вакценовая кислота
г0.5490.82
12518:1-11t Вакценовая кислота
г0.1740.26
12620:1 ω9 Гондоиновая кислота
г0.0000.00
12722:1 ω13 Эруковая кислота
г0.0000.00
12822:1 t Брассидиновая кислота
г0.0000.00
12922:1 c Цетоленовая кислота
г0.0000.00
13024:1 c Нервоновая кислота
г0.0000.00
Полиненасыщенные жирные кислоты
13118:2 ω6 Линолевая кислота
г1.4612.19
13218:2 t Линолэлаидиновая кислота
г0.0010.00
13318:2 i Полиненасыщенная кислота
г0.0010.00
13418:2 t,t Диморфеколиновая кислота
г0.0050.01
13518:2 CLAs ω6 Октадекадиеновая кислота
г0.0000.00
13618:2 n-6 c,c ω6 Линолевая кислота (LA)
г0.3600.54
13718:3 Недифференцированные кислоты
г0.1960.29
13818:3 n-6 c,c,c ω6 γ-линоленовая кислота
г0.0000.00
13918:3 n-3 c,c,c ω3 α-линоленовая кислота
г0.1690.25
14018:3 i Полиненасыщенная кислота
г0.0000.00
14118:4 ω3 Стиоридовая кислота
г0.0000.00
14220:2 n-6 c,c ω6 Эйкозадиеновая кислота
г0.0080.01
14320:3 Недифференцированные кислоты
г0.0010.00
14420:3 ω3 Эйкозатриеновая кислота
г0.0010.00
14520:3 ω6 Дигомо-γ-линоленовая кислота
г0.0000.00
14620:4 Недифференцированные кислоты
г0.0000.00
14720:4 ω6 Арахидоновая кислота
г0.0000.00
14820:5 ω3 Эйкозапентаеновая кислота
г0.0000.00
14921:5 ω3 Генэйкозапентаеновая кислота
г0.0000.00
15022:4 ω6 Адреновая кислота
г0.0000.00
15122:5 ω3 Докозапентаеновая кислота
г0.0000.00
15222:6 ω3 Докозагексаеновая кислота
г0.0000.00
153Всего ω6 Полиненасыщенных кислот
г1.8292.74
154Всего ω3 Полиненасыщенных кислот
г0.170.26