Иммуностимуляция - иммунная система органы иммунной системы иммунная система человека

Окружающая среда, в которой мы живем, содержит сотни, тысячи и миллионы организмов в 1 м³ воздуха или на 1 м² поверхности земли. Одни из них полезны для нашего организма, другие безопасны, а третьи являются либо паразитами нашего организма, либо это патогенные вирусы, бактерии и другие микроорганизмы, вызывающие опасные и даже смертельные заболевания. Рано или поздно некоторое их количество попадает в наше тело. Никто не смог бы выжить, не имей наш организм, совершенной по структуре и организации иммунной системы. Эволюционно, она и предназначена для борьбы с посторонними микроорганизмами паразитирующими в нас. Известное число таких микроорганизмов - паразитов насчитывается более 2000 видов, от 100 до 300 видов постоянно живут в нашем теле или на нем.
Не будем на этих страницах подробно рассматривать устройство и органы иммунной системы человека, тем более, идет постоянное расширение знаний о ней. Отметим только, что имеется довольно большое количество статей в сети Internet на эту тему, в Википедии, например. Поговорим лучше о способах повышения её работоспособности и стимулирования деятельности одельных органов иммунной системы.
Необходимо запомнить одну важную информацию - иммунная система любого человек, в любом возрасте всегда сама справится с возникающими проблемами в пределах её функциональной возможности, если она ещё не "убита" бездумным поведением самого человека или врачами лечащими его. Своим поведением мы можем помогать нашей иммунной системе быстрее и эффективнее справляться с любой инфекцией.
Но чаще всего, образ жизни, пагубные привычки, гиподинамия, ожирение и т.д. среднестатистического человека, которых подавляющее большинство, приводит к тотальному угнетению иммунитета, в последние 2-3 десятилетия даже у детских организмов. Все это благодаря загрязнению природы, медикаментозному и пищевому загрязнениям, детской поголовной вакцинации, повальному увлечению разведением домашних животных, кризису аллопатической медицины, да и кризису социума тоже.
Что мы должны делать для повышения иммунитета, чтобы он начал сам справляться с проникновением в наши организмы паразитов и других микроорганизмов.

1. Избавится от засилья наиболее распространенных паразитов организма, или резко снизить их активность, так как полностью избавиться от них вряд ли получится.
   Это прежде всего:
   • Аскариды;
   • Острицы;
   • Лямблии;
   • Микоплазмы;
   • Трихомонады;
   • Кандида;
   • Онихомикозы;
   • Стафилококки;
   • Стрептококки;
   • Хламидии;
   • Хеликобактер;
   • Вирус папилломы;
   • Герпес;
   • Вирус Эпштейн-Барр;
   • Цитомегаловирус;
   • и др.
2. Изменить образ жизни, отказавшись от вредных привычек и начав ходить в тренажерный зал, или постоянно заниматься другим видом физической активности.
3. Правильно питаться, соизмеряя затрачиваемую энергию с поступающей энергией в виде пищи.
4. Снизить экологическую нагрузку на организм, в том числе медикаментозную и пищевую.
5. Отказаться от содержания в жилых помещениях домашних животных.
6. Осторожно использовать или вообще отказаться от прививок, особенно это касается вакцинации детей.
7. Использовать иммуностимулирующие и иммуномодулирующие средства из прирдного сырья.

Разумеется, что неподготовленный человек не сможет изменить свою жизнь кардинально и начать "наступлние" по всем перечисленным пунктам. Делать это нужно постепенно, в каком порядке, решаете вы сами. Но нужно помнить, что решить все проблемы с инфекционными заболеваниями можно только используя весь комплекс перечисленных мероприятий. Все это делается по простой причине: одно зависит от другого. Например, если не отказаться от содержания в квартире домашних животных, то усилия направленные на борьбу с паразитами, общими для домашних животных и человека будут напрасными и временными. Или, если при питании использовать рафинированные углеводы в виде муки, крахмала или сахара, то вести борьбу с паразитами будет в десятки раз труднее. Основным источником пищи паразитов именно эти углеводы и являютя. Имея постоянный источник питания, колония паразитов может восстанавливать свою численность в считанные часы, несмотря на усиленную борьбу с ними. Тоже самое и с вакцинацией, несущей при тотальном её применении крах иммунной системы.