"Рожь зерно"

Рожь озимая.

Родина ржи - предгорные районы Кавказа, Малой и Средней Азии. Она произошла от сорнополевого вида, засорявшего посевы озимых пшеницы и ячменя. Возделывать рожь начали в 1 - 2-м тысячелетии до н. э. в бассейнах рек Днепр, Днестр, Ока, на территории Швейцарии, Венгрии, Дании. Рожь - относительно молодое хлебное растение. Культивировать ее человек начал значительно позднее пшеницы и ячменя. Первое упоминание о посевах ржи в России имеется в летописях XI - XII вв., хотя известно, что славянские племена высевали рожь уже в Ш в. Она получила распространение и в ряде европейских стран.
В нашей стране рожь - вторая по продовольственному значению культура. Из ржаной муки выпекают хлеб. Она является главной хлебной культурой, производимой в районах с ограниченным производством пшеницы. Ржаной хлеб отличается специфическими ароматом и вкусом. Особенно хорош он из сеяной муки. По вкусовым качествам, перевариваемости и усвояемости ржаной хлеб уступает только пшеничному, При физической работе усвояемость ржаного хлеба повышается. Ржаной хлеб по составу и свойствам гармонично дополняет хлебные изделия из пшеницы. Особенно популярен ржано-пшеничный, выпеченный из смеси пшеничной и ржаной муки. Зерно ржи также используется в комбикормовой, спиртовой, пивоваренной и крахмалопаточной промышленности, а также при изготовлении кваса.
Рожь - озимая культура. Строение колоса такое же, как у пшеницы. Плод ржизерновка, лишенная цветковых чешуй, удлиненной продолговатой формы с продольной и глубокой бороздкой. Зародыш хорошо виден. Зерновка имеет бороздку, но ее волоски короче, чем у пшеницы. Поверхность зерна - незначительно морщинистая.
Рожь менее требовательна к условиям произрастания по сравнению с пшеницей и может возделываться далеко на севере, где пшеница не растет. Наибольшие площади рожь занимает в Нечерноземной, Центрально-Черноземной зонах, Среднем Поволжье, Западной и Восточной Сибири.
Химический состав зерна ржи отличается от зерна пшеницы более низким содержанием белка (рожь - 9,9%, мягкая пшеница - 11,8%) и усвояемых углеводов (рожь - 55,8%, мягкая пшеница - 59,5%) и более высоким содержанием пищевых волокон (рожь - 16,4%, мягкая пшеница - 11,3%). Границы колебаний содержания белка в зерне ржи по сравнению с пшеницей более узкие (9 - 17%), при этом белок ржи более полноценен по содержанию дефицитных для злаковых незаменимых аминокислот лизина и треонина.
Клейковинная фракция в белке ржи (около 40%) меньше, чем в белке пшеницы (около 70%), и не образует при замесе теста структурного каркаса. В обычных условиях клейковина ржи не отмывается. Выделить ее удается только в растворах слабых кислот.
Если в пшеничной муке определяющую роль для качества хлеба играет белково-протеиназный комплекс, то в ржаной муке такое значение имеет углеводноамилазный комплекс, который характеризуется активностью амилолитических ферментов, в основном а-амилазы (в нормальном пшеничном зерне а-амилаза отсутствует).
Для оценки активности а-амилазы определяют специальный показатель - число падения. По значению этого показателя зерно ржи подразделяют на 4 класса: 1 класс - более 200 с, II - 141 - 200 с, III - 80 - 140 с, IV - менее 80 с. Рожь первых трех классов предназначена для переработки в муку, IV класса - для кормовых и технических целей. В стандарте «Рожь для переработки на солод в спиртовом производстве» кроме общих показателей качества нормируются натура (не менее 685 г/л) и способность прорастания на 5-й день (не менее 92%).
По урожайности рожь в среднем близка к пшенице. В последнее десятилетие посевные площади ржи в России составляют от 2,3 до 4,5 млн ra. В 2002 г. было произведено 7,2 млн т ржи, в другие годы - меньше, в среднем за 2002-2007 гг.- 4,1 млн т при средней урожайности 17,5 ц/га. Максимальная урожайность ржи в нашей стране была достигнута в 1990 г., когда было произведено 16,4 млн т. В 2008 г. валовой сбор ржи составил 4,5 млн т.
В России районировано свыше 40 сортов ржи. Наиболее распространенные сорта озимой ржи: Безенчукская 87, Велта, Бурятская, Бухтарминская, Былина, Валдай, Волхова, Вятка 2, Дымка, Енисейка, Житкинская местная, Жнивень, Ильмень, Ирина, Исеть, Кировская 89, Короткостебельная 69, Крона, Марусенька, Мининская, НВП-3, Огонек, Память Кондратинска, Пальва, Саратовская 5, Снежана, Тетра, ТИ-17, Чак. Лучшими районированными сортами озимой ржи являются: Безенчукская 87, Белта, Бурятская, Бухтарминская, Верасень, Вятка 2, Чулпан и др.


Укажите необходимое количество продукта -   грамм.


Таблица содержания нутриентов - "Рожь зерно"

№ п/п. № под. Нутриенты Ед. На 100 г На 150 г
123456
Основные показатели
1   1   Водагр10.6015.90
   2      2   Калорийность (энергия) в килокалорияхккал338507.00
   3      3   Калорийность (энергия) в килоджоуляхкДж14142121.00
4   4   Белокгр10.3415.51
5   5   Всего липидов (жиров), потр. по остат. энергиигр1.632.45
6   6   Углеводы, по разностигр75.86113.79
77Золагр1.572.36
8   8   Пищевые волокна, всего (клетчатка)гр15.1022.65
99Крахмалгр32.0548.08
1010Сахара, всегогр0.981.47
1111Сахарозагр0.711.07
1212Глюкоза (декстроза)гр0.160.24
1313Фруктозагр0.110.17
1414Лактозагр0.000.00
1515Мальтозагр0.000.00
1616Галактозагр0.000.00
1717Кофеинмг00.00
1818Теоброминмг00.00
1919Скорректированный белокгр12.9019.35
2020Спирт, этиловыйгр0.000.00
Макроэлементы
211Кальций, Caмг2436.00
22   2   Магний, Mgмг110165.00
23   3   Натрий, Naмг23.00
24   4   Калий, Кмг510765.00
25   5   Фосфор, Рмг332498.00
Микроэлементы
26   1   Железо, Feмг2.633.95
272Цинк, Znмг2.653.98
283Медь, Cuмг0.370.56
294Марганец, Mnмг2.5773.87
305Селен, Seмкг13.920.85
316Фтор, Fмкг41.10061.65
Витамины и витаминоподобные вещества
321Витамин C, всего аскорбиновой кислотымг0.00.00
332Тиамин, витамин B1мг0.3160.47
343Рибофлавин, витамин B2мг0.2510.38
354Ниацинмг4.2706.41
365Пантотеновая кислота, витамин B5мг1.4562.18
376Витамин B-6 (пиридоксин)мг0.2940.44
387Фолиевая кислота, всегомкг3857.00
398Фолиевая кислотамкг00.00
409Фолиевая кислота, пищеваямкг3857.00
4110Фолиевая кислота, DFEмкг3857.00
4211Холин, всегомг30.445.60
4312Бетаинмг146.1219.15
4413Витамин А, RAEмг11.50
4514Каротин, бетамг710.50
4615Каротин, альфамг00.00
4716Витамин А, МЕМЕ1116.50
4817Лютеин + зеаксантинмкг210315.00
4918Витамин К (филлохинон)мкг5.98.85
5019Ликопинмкг00.00
5120Витамин E (альфа-токоферол)мг0.851.28
5221Токоферол, бетамг0.010.02
5322Токоферол, гаммамг0.190.29
5423Токоферол, дельтамг0.040.06
5524Токотриенол, альфамг0.000.00
5625Токотриенол, бетамг0.000.00
5726Токотриенол, гаммамг0.000.00
5827Токотриенол, дельтамг0.000.00
5928Ретинолмкг00.00
6029Витамин DМЕ00.00
6130Витамин D2 (эргокальциферол)мкг0.00.00
6231Витамин D3 (холекальциферол)мкг0.00.00
6332Витамин D (D2 + D3)мкг0.00.00
6433Криптоксантин, бетамкг00.00
6534Витамин B-12мкг0.000.00
6635Менахинон-4мкг0.00.00
6736Дигидрофиллохинонмкг0.00.00
6837Витамин Е, добавленныймг0.000.00
6938Витамин B-12, добавленныймкг0.000.00
Незаменимые аминокислоты
701Триптофангр0.1080.16
712Треонингр0.2890.43
723Изолейцингр0.2080.31
734Лейцингр0.5630.84
745Лизингр0.2860.43
756Метионингр0.1530.23
767Фенилаланингр0.4350.65
778Валингр0.3170.48
789Гистидингр0.1890.28
Сумма аминокислот
791Метионин + Цистеингр0.260.39
802Фенилаланин + Тирозингр0.6350.95
Условно незаменимые аминокислоты
811Аргинингр0.4540.68
Заменимые аминокислоты
821Тирозингр0.2000.30
832Цистин, Цистеингр0.1070.16
843Аланингр0.4050.61
854Аспарагиновая кислотагр0.5600.84
865Глютаминовая (глутаминовая) кислотагр2.2943.44
876Глицингр0.4160.62
887Пролингр0.8041.21
898Серингр0.4580.69
909Гидроксипролингр0.0000.00
Стеролы
911Холестеролмг00.00
922Фитостеролымг2436.00
933Стигмастеролмг2639.00
944Кампестеролмг1116.50
955Бета-ситостеролмг67100.50
Липиды (жиры)
961Жирные кислоты, всего трансгр0.0000.00
972Жирные кислоты, всего насыщенныхгр0.1970.30
983Жирные кислоты, всего мононенасыщенныхгр0.2080.31
994Жирные кислоты, всего полиненасыщенныхгр0.7671.15
1005Жирные кислоты, всего транс-моноеновыхгр0.0000.00
1016Жирные кислоты, всего транс-полиеновыхгр0.0010.00
Насыщенные жирные кислоты
10214:0 Масляная кислотагр0.0000.00
10326:0 Капроновая кислотагр0.0000.00
10438:0 Каприловая кислотагр0.0000.00
105410:0 Каприновая кислотагр0.0000.00
106512:0 Лауриновая кислотагр0.0000.00
107613:0 Тридекановая кислотагр0.0000.00
108714:0 Миристиновая кислотагр0.0020.00
109815:0 Пентадекановая кислотагр0.0000.00
110916:0 Пальмитиновая кислотагр0.1860.28
1111017:0 Маргариновая кислотагр0.0000.00
1121118:0 Стеариновая кислотагр0.0060.01
1131220:0 Арахиновая кислотагр0.0000.00
1141322:0 Бегеновая кислотагр0.0000.00
1151424:0 Лигноцериновая кислотагр0.0000.00
Мононенасыщенные жирные кислоты
116114:1 ω5 Миристолеиновая кислотагр0.0000.00
117215:1 Мононенасыщенная кислотагр0.0000.00
118316:1 ω7 Пальмитолеиновая кислотагр0.0070.01
119416:1 t Гексадекановая кислотагр0.0000.00
120516:1 c Aмореттолиновая кислотагр0.0040.01
121617:1 Мальвалиновая кислотагр0.0000.00
122718:1 ω9 Олеиновая кислотагр0.1930.29
123818:1 t Транс-вакценовая кислотагр0.0000.00
124918:1 c Цис-вакценовая кислотагр1.0101.52
1251018:1-11t Вакценовая кислотагр0.1110.17
1261120:1 ω9 Гондоиновая кислотагр0.0090.01
1271222:1 ω13 Эруковая кислотагр0.0000.00
1281322:1 t Брассидиновая кислотагр0.0000.00
1291422:1 c Цетоленовая кислотагр0.0000.00
1301524:1 c Нервоновая кислотагр0.0000.00
Полиненасыщенные жирные кислоты
131118:2 ω6 Линолевая кислотагр0.6590.99
132218:2 t Линолэлаидиновая кислотагр0.0010.00
133318:2 i Полиненасыщенная кислотагр0.0240.04
134418:2 t,t Диморфеколиновая кислотагр0.1980.30
135518:2 CLAs ω6 Октадекадиеновая кислотагр0.0000.00
136618:2 n-6 c,c ω6 Линолевая кислота (LA)гр0.8101.22
137718:3 Недифференцированные кислотыгр0.1080.16
138818:3 n-6 c,c,c ω6 γ-линоленовая кислотагр0.0000.00
139918:3 n-3 c,c,c ω3 α-линоленовая кислотагр0.0260.04
1401018:3 i Полиненасыщенная кислотагр0.0000.00
1411118:4 ω3 Стиоридовая кислотагр0.0000.00
1421220:2 n-6 c,c ω6 Эйкозадиеновая кислотагр0.0000.00
1431320:3 Недифференцированные кислотыгр0.0010.00
1441420:3 ω3 Эйкозатриеновая кислотагр0.0010.00
1451520:3 ω6 Дигомо-γ-линоленовая кислотагр0.0000.00
1461620:4 Недифференцированные кислотыгр0.0000.00
1471720:4 ω6 Арахидоновая кислотагр0.0480.07
1481820:5 ω3 Эйкозапентаеновая кислотагр0.0000.00
1491921:5 ω3 Генэйкозапентаеновая кислотагр0.0000.00
1502022:4 ω6 Адреновая кислотагр0.0000.00
1512122:5 ω3 Докозапентаеновая кислотагр0.0000.00
1522222:6 ω3 Докозагексаеновая кислотагр0.0000.00
15323Всего ω6 Полиненасыщенных кислотгр1.5172.28
15424Всего ω3 Полиненасыщенных кислотгр0.0270.04


Таблица содержания нутриентов и их сут. норм
№ п/пНутриенты
Един.На 100 гНа 150 г
Основные показатели
   1   Вода
г10.6015.90
   2   Калорийность (энергия) в килокалориях
   ккал   338507.00
   3   Калорийность (энергия) в килоджоулях
   кДж   14142121.00
   4   Белок
г10.3415.51
   5   Всего липидов (жиров)
г1.632.45
   6   Углеводы, по разности
г75.86113.79
7Зола
г1.572.36
   8   Пищевые волокна, всего (клетчатка)
г15.1022.65
9Крахмал
г32.0548.08
10Сахара, всего
г0.981.47
11Сахароза
г0.711.07
12Глюкоза (декстроза)
г0.160.24
13Фруктоза
г0.110.17
14Лактоза
г0.000.00
15Мальтоза
г0.000.00
16Галактоза
г0.000.00
17Кофеин
мг00.00
18Теобромин
мг00.00
19Скорректированный белок
г12.9019.35
20Спирт, этиловый
г0.000.00
Макроэлементы
21Кальций, Ca
мг2436.00
   22   Магний, Mg
мг110165.00
   23   Натрий, Na
мг23.00
   24   Калий, К
мг510765.00
   25   Фосфор, Р
мг332498.00
Микроэлементы
   26   Железо, Fe
мг2.633.95
27Цинк, Zn
мг2.653.98
28Медь, Cu
мг0.370.56
29Марганец, Mn
мг2.5773.87
30Селен, Se
мкг13.920.85
31Фтор, F
мкг41.10061.65
Витамины и витаминоподобные вещества
32Витамин C, всего аскорбиновой кислоты
мг0.00.00
33Тиамин, витамин B1
мг0.3160.47
34Рибофлавин, витамин B2
мг0.2510.38
35Ниацин
мг4.2706.41
36Пантотеновая кислота, витамин B5
мг1.4562.18
37Витамин B-6 (пиридоксин)
мг0.2940.44
38Фолиевая кислота, всего
мкг3857.00
39Фолиевая кислота
мкг00.00
40Фолиевая кислота, пищевая
мкг3857.00
41Фолиевая кислота, DFE
мкг3857.00
42Холин, всего
мг30.445.60
43Бетаин
мг146.1219.15
44Витамин А, RAE
мг11.50
45Каротин, бета
мг710.50
46Каротин, альфа
мг00.00
47Витамин А, МЕ
МЕ1116.50
48Лютеин + зеаксантин
мкг210315.00
49Витамин К (филлохинон)
мкг5.98.85
50Ликопин
мкг00.00
51Витамин E (альфа-токоферол)
мг0.851.28
52Токоферол, бета
мг0.010.02
53Токоферол, гамма
мг0.190.29
54Токоферол, дельта
мг0.040.06
55Токотриенол, альфа
мг0.000.00
56Токотриенол, бета
мг0.000.00
57Токотриенол, гамма
мг0.000.00
58Токотриенол, дельта
мг0.000.00
59Ретинол
мкг00.00
60Витамин D
ME00.00
61Витамин D2 (эргокальциферол)
мкг0.00.00
62Витамин D3 (холекальциферол)
мкг0.00.00
63Витамин D (D2 + D3)
мкг0.00.00
64Криптоксантин, бета
мг00.00
65Витамин B-12
мкг0.000.00
66Менахинон-4
мкг0.00.00
67Дигидрофиллохинон
мкг0.00.00
68Витамин Е, добавленный
мг0.000.00
69Витамин B-12, добавленный
мкг0.000.00
Незаменимые аминокислоты
70Триптофан
г0.1080.16
71Треонин
г0.2890.43
72Изолейцин
г0.2080.31
73Лейцин
г0.5630.84
74Лизин
г0.2860.43
75Метионин
г0.1530.23
76Фенилаланин
г0.4350.65
77Валин
г0.3170.48
78Гистидин
г0.1890.28
Сумма аминокислот
79Метионин + Цистеин
г0.260.39
80Фенилаланин + Тирозин
г0.6350.95
Условно незаменимые аминокислоты
81Аргинин
г0.4540.68
Заменимые аминокислоты
82Тирозин
г0.2000.30
83Цистин, Цистеин
г0.1070.16
84Аланин
г0.4050.61
85Аспарагиновая кислота
г0.5600.84
86Глютаминовая (глутаминовая) кислота
г2.2943.44
87Глицин
г0.4160.62
88Пролин
г0.8041.21
89Серин
г0.4580.69
90Гидроксипролин
г0.0000.00
Стеролы
91Холестерол
мг00.00
92Фитостеролы
мг2436.00
93Стигмастерол
мг2639.00
94Кампестерол
мг1116.50
95Бета-ситостерол
мг67100.50
Липиды (жиры)
96Жирные кислоты, всего транс
г0.0000.00
97Жирные кислоты, всего насыщенных
г0.1970.30
98Жирные кислоты, всего мононенасыщенных
г0.2080.31
99Жирные кислоты, всего полиненасыщенных
г0.7671.15
100Жирные кислоты, всего транс-моноеновых
г0.0000.00
101Жирные кислоты, всего транс-полиеновых
г0.0010.00
Насыщенные жирные кислоты
1024:0 Масляная кислота
г0.0000.00
1036:0 Капроновая кислота
г0.0000.00
1048:0 Каприловая кислота
г0.0000.00
10510:0 Каприновая кислота
г0.0000.00
10612:0 Лауриновая кислота
г0.0000.00
10713:0 Тридекановая кислота
г0.0000.00
10814:0 Миристиновая кислота
г0.0020.00
10915:0 Пентадекановая кислота
г0.0000.00
11016:0 Пальмитиновая кислота
г0.1860.28
11117:0 Маргариновая кислота
г0.0000.00
11218:0 Стеариновая кислота
г0.0060.01
11320:0 Арахиновая кислота
г0.0000.00
11422:0 Бегеновая кислота
г0.0000.00
11524:0 Лигноцериновая кислота
г0.0000.00
Мононенасыщенные жирные кислоты
11614:1 ω5 Миристолеиновая кислота
г0.0000.00
11715:1 Мононенасыщенная кислота
г0.0000.00
11816:1 ω7 Пальмитолеиновая кислота
г0.0070.01
11916:1 t Гексадекановая кислота
г0.0000.00
12016:1 c Aмореттолиновая кислота
г0.0040.01
12117:1 Мальвалиновая кислота
г0.0000.00
12218:1 ω9 Олеиновая кислота
г0.1930.29
12318:1 t Транс-вакценовая кислота
г0.0000.00
12418:1 c Цис-вакценовая кислота
г1.0101.52
12518:1-11t Вакценовая кислота
г0.1110.17
12620:1 ω9 Гондоиновая кислота
г0.0090.01
12722:1 ω13 Эруковая кислота
г0.0000.00
12822:1 t Брассидиновая кислота
г0.0000.00
12922:1 c Цетоленовая кислота
г0.0000.00
13024:1 c Нервоновая кислота
г0.0000.00
Полиненасыщенные жирные кислоты
13118:2 ω6 Линолевая кислота
г0.6590.99
13218:2 t Линолэлаидиновая кислота
г0.0010.00
13318:2 i Полиненасыщенная кислота
г0.0240.04
13418:2 t,t Диморфеколиновая кислота
г0.1980.30
13518:2 CLAs ω6 Октадекадиеновая кислота
г0.0000.00
13618:2 n-6 c,c ω6 Линолевая кислота (LA)
г0.8101.22
13718:3 Недифференцированные кислоты
г0.1080.16
13818:3 n-6 c,c,c ω6 γ-линоленовая кислота
г0.0000.00
13918:3 n-3 c,c,c ω3 α-линоленовая кислота
г0.0260.04
14018:3 i Полиненасыщенная кислота
г0.0000.00
14118:4 ω3 Стиоридовая кислота
г0.0000.00
14220:2 n-6 c,c ω6 Эйкозадиеновая кислота
г0.0000.00
14320:3 Недифференцированные кислоты
г0.0010.00
14420:3 ω3 Эйкозатриеновая кислота
г0.0010.00
14520:3 ω6 Дигомо-γ-линоленовая кислота
г0.0000.00
14620:4 Недифференцированные кислоты
г0.0000.00
14720:4 ω6 Арахидоновая кислота
г0.0480.07
14820:5 ω3 Эйкозапентаеновая кислота
г0.0000.00
14921:5 ω3 Генэйкозапентаеновая кислота
г0.0000.00
15022:4 ω6 Адреновая кислота
г0.0000.00
15122:5 ω3 Докозапентаеновая кислота
г0.0000.00
15222:6 ω3 Докозагексаеновая кислота
г0.0000.00
153Всего ω6 Полиненасыщенных кислот
г1.5172.28
154Всего ω3 Полиненасыщенных кислот
г0.0270.04